愛 · 冒險 · 探索

                         攝影師： Ken Chan         疫情三年了，多數在 Zoom 裏見人，若無必要也不會找醫生，當然包括牙醫。 想起半躺在那牙醫的椅 上 ，任隨擺佈，我不戴口罩，張開口，雖然牙醫帶着口罩，但那末近距離，在我口腔裏面專注處理,「怕怕！」 三年了，牙齒有什麼事可能使費很高喎，矛盾！硬着頭皮，「上」！ 誠惶誠恐，坐上那椅子, 努力放鬆，洗牙的 Macy, 看了我的 File ，「原來你上次來是三年半前…」我心有點怯，簡單答：「係呀。」 Macy 指令清晰簡短：面向左、面向右、 放鬆一些 … 「好了，起來用那水漱口。」 「你的牙齒很清潔喎，又沒有蛀牙？有些人四個月洗牙一次，都比不上你。」她 說 。 真的？我心裏想，腦袋出現短暫的暈玄, 輕輕吸一口氣, 故作冷靜地 說：「我是自己用 baking powder 和 coconut oil 自製牙膏的。」 「是嗎？份量如何？」 「我是看 David Suzuki Foundation 網站的。」我充滿自信簡單答，跟年青人 說 話，給她一個網站就可以了。 然後牙醫來檢 查，滿意微笑。 站起要離開時，Macy 如常地遞給我一個膠袋，裏面有一支塑膠包裝牙膏，一隻塑膠柄的牙刷，一小盒塑膠包裝的牙線，我也如常地婉拒了。走塑，不用塑膠， 要 一 點堅持 。 幾年前看過 David Suzuki Foundation 這網站，知道我們常用的牙膏，裏面有對人體健康有害，沖到大海，禍害海洋生物，我就開始自製牙膏  ( 註一)。 我做事喜歡研究原因後，自己變化創作， 焗 麵包用 baking powder ，家裏那一大樽到 2023年12月才到期，不要浪費，於是我的自製牙膏是: 有機椰子油加 baking powder, 份 量隨意 。 （幾個月後記：baking powder 用完了，開始用baking soda, 是食用那種。） 一邊享受音樂，一邊放進小玻璃樽混合 ,   發現粉粒好似散一點 , 加多些椰子油，似乎太流質了加多些 粉 。環保...

  每逢坐長途機之前都會約見重要的人話別，五年前退休了，跟老公離開多倫多去中國做義工五個月，請律師把遺囑寫好。 教會一位婆婆離開世界，女兒要整理 她 的遺物，不知道如何處理，用五架貨車來搬走，我不希望我的遺物被當作垃圾處理 , 及早由自己安排。 有機會就把現時不再用的物品好好整理一下，首先是書本，例如最喜愛 Michael White 的 幾本 「敘事治療」送給了剛畢業做輔導的同學，這是我最高興的事。 「趁着還有精力，將自己擁有的送出去，跟別人分享，包括金錢、時間和智慧」。這是上個月教會一個「預備死亡」的講座，一位比我更年長十年的女士 說的。 開始了寫 blog ，就是這個原因。 "Before taking a long flight, I always make it a point to meet with important people to bid farewell. Five years ago, I retired and left Toronto with my husband to volunteer in China for five months. I had my will written by a lawyer. When a church member passed away, her daughter was overwhelmed by the amount of belongings left behind and didn't know how to handle it, so five trucks were needed to move everything. I don't want my belongings to be treated as trash, so I'm arranging everything in advance. Whenever possible, I'll sort through items I no longer need, starting with books. For example, I gave away Michael White's narrative therapy books to a fellow gr...

  從來不懂種植，年青的時候試過，只是任何植物都不喜歡我，縱使是仙人掌，都要「死俾我睇！」 今年春天，在 Zoom 裏, 參加者 Alice 說：「 將 薑 放在泥土裏, 會長出更多薑來   。 」 回頭望廚房 ，薯仔已發芽，哈哈，正好用來做實驗!   放進泥土裏，淋水，如常生活。 兩個星期之後，驚訝地發現它長出兩吋高的小葉枝出來，馬上拍照給這個群組 50 人看，有人回應: 「很青綠的葉啊！ 」 「原來薯仔葉是這樣的？！」 「為你的第一次喝采！」 有人認同，為我開心，一起驚訝、快樂，那種喜樂是難以形容 ，這就是關係，結連的需要得到滿足。 若果有開心的消息，回到家，卻一個人也沒有。到開飯了，將開心的事說出來，無人答嘴，大家好忙繼續睇手機，或想着其他東西，沒時間聽你講 ，既寂寞，又難過。   參加 「愛•群社」的「樂在自然」聚會，留在我心裏強烈的感受，我馬上寫下來。這小組設立為希望參加者能嚮往大自然 , 神的創造。主持人分享努力研究結果，珍貴的個人經歷故事，她是用心的 facilitator ，因她享受每次參加的姊妹們積極參與及討論的過程 ， 珍惜每個人的獨有經驗及心得。 這是信念。參加完這些聚會，感覺到自己重要，其他參加者都好重要，使我喜歡整個群體。 今早看 WhatsApp ，原來這群組已經有 90 人了！ 我窗台有斑點豆苗，西蘭花豆苗健康成長，還有蘆薈 …Hey, 薯仔的花似水仙花!